De l'eau dans les poumons ?

Beaucoup de personnes pensent encore que vapoter, c'est inhaler de la vapeur d'eau, qui se déposerait directement dans les poumons. Cette croyance, répandue depuis l'apparition des cigarettes électroniques, inquiète certains utilisateurs et soulève des questions sur les effets réels de la vape sur la santé. Mais qu'en est-il vraiment ? S'agit-il d'une information fondée ou d'une simple idée reçue ? Dans cet article, nous allons démêler le vrai du faux et expliquer en détail le fonctionnement de la cigarette électronique.

Les fausses idées reçues sur la cigarette électronique

Présentée comme l'un des substituts nicotiniques les plus efficace, offrant une réussite cinq fois plus élevée pour arrêter de fumer de façon définitive par rapport à d'autres solutions de sevrage. Toutefois, cet engouement s'accompagne également de nombreuses idées reçues et croyances populaires, majoritairement dénuées de fondements solides telles que :

• Les cigarettes électroniques qui exploseraient

• Les eliquides sucrés provoqueraient des caries

• Vapoter reviendrait à inhaler de la vapeur d'eau.
  
  

Concentrons-nous maintenant sur ce dernier point que nous allons aborder en détaillant le fonctionnement d'une cigarette électronique ainsi que la composition des eliquides destinés à être vaporisés.

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De quoi est composé un eliquide ?

Un eliquide est composé de 3 à 4 ingrédients seulement selon votre choix :

• D'une base PG/VG ou (MPGV/VG) qui représente 80 % de la composition d'un eliquide et qui déterminera le type de vapeur (discrète ou abondante) que vous inhalerez par la suite selon le taux de PG/VG sélectionné

• D'arômes qui vous offriront des saveurs sucrées, mentholées, gourmandes, fruitées et bien plus encore

• De nicotine de manière facultative selon vos désirs et besoins

• D'additifs si l'eliquide choisi est une recette complexe ou si vous avez décidé d'y ajouter quelques gouttes d'additifs dans votre eliquide DIY maison
  
  

Vous l'aurez compris, les eliquides ne contiennent aucune trace d'eau. Cependant, le terme " vapeur " est souvent employé à tort, ce qui contribue à la croyance erronée selon laquelle il s'agit de de vapeur d'eau. En réalité, parler de " vapeur" prête à confusion étant donné que cela suggère une présence d'eau dans les poumons, alors que le processus de vaporisation des eliquides est différent.

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Comment fonctionne une cigarette électronique ?

Avant d'aborder les détails techniques, il est important de rappeler que la cigarette électronique a été développée principalement pour aider les fumeurs à arrêter de fumer. En effet, l'ecigarette a été conçue principalement pour ceux qui souhaitent se libérer de leur dépendance au tabac et n'est aucunement destinée aux mineurs et aux non-fumeurs. 

En effet, la cigarette électronique permet de vaporiser des eliquides qui contiennent de la nicotine, la substance clé responsable de la dépendance au tabac. En proposant divers taux de nicotine, les e-liquides permettent aux fumeurs de répondre à leur besoin de nicotine de manière contrôlée, facilitant ainsi une diminution progressive de leur consommation, à l'instar des autres substituts nicotiniques comme les patchs, les gommes à mâcher ou encore les pastilles.

Afin de comprendre comment la cigarette électronique vous aide à arrêter de fumer, il est crucial d'examiner le processus de vaporisation. En effet, contrairement à la combustion du tabac, qui génère des fumées contenant 4000 substances chimiques. Alors que la vaporisation transforme les e-liquides en un aérosol inhalable. En d'autres termes, il s'agit d'un mécanisme fondamentalement différent de la vapeur d'eau. Analysons ce processus pour comprendre son rôle dans le sevrage tabagique.

Comment l'eliquide se transforme en vapeur ?

Pour comprendre ce processus de transformation de l'eliquide en vapeur, il est essentiel de comprendre le rôle de la résistance au sein du clearomiseur de votre cigarette électronique. Qu'il s'agisse d'un pod, d'une puff ou d'une box, votre matériel chauffe l'eliquide à travers la résistance lorsque vous aspirerez ou quand vous appuyez sur le bouton switch.

Cette chaleur transforme l'eliquide en un aérosol et non en vapeur d'eau étant donné que ce phénomène repose sur une combinaison précise de chaleur et de puissance, selon la valeur ohm Ω de la résistance utilisée. Ainsi, vous obtenez un aérosol constitué de particules de :

• Propylène glycol (PG) ou Monopropylène glycol végétal

• Glycérine végétale (VG)

• D'arômes

• De nicotine de manière facultative
  
  

En d'autres termes, il n'y a aucun risque que vous retrouviez de l'eau dans vos poumons en inhalant l'aérosol de votre vapoteuse.

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La cigarette électronique met de l'eau dans vos poumons ? FAUX

Comme dit précédemment et contrairement à ce que l'on pourrait croire, aucune vapeur d'eau n'ira dans vos poumons. Ce que vous inhalez est un aérosol issu de l'eliquide qui ne contient aucunement de l'eau ! La confusion vient du fait que, lors de l'expiration, l'aérosol se transforme en vapeur en entrant en contact avec l'humidité naturelle buccale.

Sans compter que le propylène glycol, qui est un ingrédient majeur des eliquides, joue un rôle essentiel dans ce processus. En effet, celui-ci est particulièrement apprécié pour ses propriétés humectantes dans les cosmétiques et pour sa capacité à diffuser les arômes dans les eliquides pour cigarettes électroniques.

Cependant, celui-ci peut également assécher la bouche ainsi que les voies respiratoires, cela explique la sensation de sécheresse après avoir vapoté et c'est la raison pour laquelle il est vivement conseillé de bien s'hydrater. Alors si l'eliquide assèche, comment pourrait-il contenir pour se retrouver dans vos poumons ? En résumé, la fameuse question " Est-ce que vapoter fait de l'eau dans les poumons ?" n'a plus lieu d'être !

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Magali Kellaris