Mois Sans Tabac : Arrêter avec la vape

Qui dit novembre, dit Mois Sans Tabac, l'occasion idéale pour arrêter de fumer dans les meilleurs conditions ! Reconnue comme le substitut nicotinique le plus efficace pour vous sevrer définitivement du tabac en multipliant vos chances par 5 contre 2 pour les substituts traditionnels. Découvrez nos conseils et nos packs de cigarettes électroniques accompagnés d'eliquides pour faire de ce mois, le premier pas vers une vie sans tabac.

Qu'est-ce que le Mois Sans Tabac ? 

Lancé en 2016 par le ministère de la Santé et Santé publique France en partenariat avec l'Assurance Maladie, le Mois Sans Tabac, inspiré du Stopober né au Royaume-Uni en 2012, a pour objectif d'encourager les fumeurs d'arrêter de fumer pendant tout le mois de novembre. En vous inscrivant au programme, vous bénéficierez pendant 30 jours :

• D'une consultation avec un professionnel du tabac près de chez vous

• D'un kit d'aide à l'arrêt avec votre programme (livre de conseils et de défis quotidiens, une roue des économies, un dépliant sur les outils de Tabac Info Service, un dépliant exposant les 70 % d'augmentation de chances d'arrêter de fumer).

• D'une application d'e-coaching gratuit

• D'un accès aux groupes d'entraide et de soutien sur Facebook et Instagram

• D'un suivi téléphonique gratuit avec un professionnel de santé
  
  

Grâce aux nombreux outils et au soutien disponible, vos chances de réussir votre sevrage tabagique doublent par rapport à une tentative sans aide. La cigarette électronique reste toutefois le substitut nicotinique le plus efficace, multipliant par cinq vos chances d'arrêter définitivement de fumer.

Lire aussi : Quels sont les symptômes du sevrage tabagique ?

Combien d'économies réaliserez-vous en arrêtant de fumer avec la cigarette électronique ?

En plus des nombreux bénéfices en arrêtant la cigarette sur votre santé tels que :

• Une baisse des risques cardiovasculaires de 20 % après l'arrêt de la cigarette

• Une récupération de 50 % des sens du goût et de l'odorat

• 30 % d'amélioration de la capacité respiratoire

• Et bien d'autres encore !
  
  

En arrêtant de fumer, vous réaliserez d'importantes économies au vu du prix moyen d'un paquet de cigarettes qui est, rappelons-le de 12 euros en 2024. Bien que le gouvernement prévoit une nouvelle hausse afin d'atteindre les 13 euros pour l'année 2027. Une raison de plus d'arrêter d'acheter des cigarettes étant donné que nous estimons que vous économiserez entre 1 000 jusqu'à 6 500 € par an !

Lire aussi : Les économies réalisées en arrêtant de fumer avec la cigarette électronique

Quel taux de nicotine choisir ?

La nicotine joue un rôle essentiel dans votre sevrage tabagique ! Diabolisée à tord, celle-ci se trouve néanmoins dans tous les substituts nicotiniques pour arrêter de fumer que ce soit les gommes à mâcher, les pastilles, les patchs et bien évidemment les eliquides pour cigarettes électroniques.

En effet, l'objectif est de combler vos besoins en nicotine d'une autre manière qu'avec une cigarette qui contient 2 500 composés chimiques toxiques et qui en délivre 4 000 lorsque vous en fumez une dont certaines cancérigènes. Bien évidemment, il est essentiel de choisir judicieusement le taux de nicotine afin de maximiser vos chances d'arrêter afin d'éviter :

• Le sous-dosage qui répondra insuffisamment à vos besoins au point que vous seriez encore tentés de fumer une cigarette de tabac

• Le surdosage. Bien qu'en ayant satisfait amplement vos besoins en nicotine, vous risquez de connaître des effets secondaires désagréables bénins tels que des nausées, des maux de tête et des vertiges.
  
  

Et en optant pour la cigarette électronique, vous maximisez à la fois vos chances de réussir votre sevrage tabagique grâce à :

• Sa simplicité d'utilisation suivant le modèle d'ecigarette sélectionné

• Son choix varié de taux de nicotine et de saveurs (dessert, mentholé, tabac, fruité, fruité frais)

• Sa gestuelle semblable à celle d'une cigarette traditionnelle qui facilite la transition du tabagisme au vapotage
  
  

C'est la raison pour laquelle, Ecigplanete a décidé de vous proposer des packs composés de vapoteuses et d'eliquides pour commencer votre sevrage en toute sérénité puisque la raison d'être d'Ecigplanete, est de vous aider à abandonner définitivement la cigarette. En effet, rappelons que le vapotage est une transition vers une vie sans tabac et qu'il n'y a aucune raison de vapoter si vous ne fumez pas.

Lire aussi : Comment choisir son taux de nicotine ?

Les kits recommandés par Ecigplanete

Maintenant que vous avez toutes les connaissances nécessaires pour entamer votre sevrage sur de bonnes bases, voici les packs de l'équipe pour mettre toutes les chances de votre côté pour un sevrage tabagique réussi.

Lire aussi : Quel taux PG/VG choisir pour vos eliquides ?

Les kits de démarrage simple et puffs petit format 

Si vous faites vos premiers pas dans la vape, le plus simple est de vous diriger vers des ecigarettes simples et ergonomiques (PodMod) dépourvues de tout réglage complexe, dotées d'un système intuitif où il vous suffira d'aspirer pour obtenir votre vapeur tels que :

Les Wpuff Pods de Liquideo 

Incontestablement la marque de puffs la plus connue sur le marché de la vape, Liquideo propose deux modèles de puffs rechargeables, en forme de stylo et à tirage automatique et serré :

• Le Kit Starter Wpuff Pod System composé d'une batterie de 550 mAh rechargeable via USB-C pour une autonomie de 600 puffs, aux cartouches jetables qui proposent 4 saveurs différentes (Menthe fraîche, raisin glacé, le M, Fruit du Dragon) avec 9 mg ou 17 mg de taux de nicotine

• Le Kit Starter Wpuff Pod 2.0 Xperience est doté d'une batterie de 600 mAh rechargeable via USB-C pour une autonomie de 2 400 puffs au goût de Fruits Rouges, Ananas glacé, Grosse Fraise, Ma Chérie Citronnée, Menthe Nar Nar, Myrtille Framboyante, Panik Nan Tropic, Pastouk, Pom'Glacée ou Top Cassis avec un taux de nicotine de 9 mg ou de 17 mg.
  
  
  

La Nexi One d'Aspire 

Best-seller de la marque chinoise de l'année 2024, la Nexi One se distingue des autres vapoteuses pour débutants par son design, son format et sa technologie qui vous offrira les mêmes sensations qu'une cigarette de tabac. Sans compter la multitude de cartouches de saveurs pré-remplies au goût de tabac brun, blond avec ou sans arômes ou au goût mentholé, fruité et fruité frais si vous souhaitez varier votre expérience.

Doté d'une batterie de 60 mAh et d'une batterie externe de 400 mAh rechargeable via USB-C, vous ne serez jamais à court de batterie pendant la journée !

Les Pod Flips de Pulp

Pensés par une marque française, Pulp propose également ses propres puffs rechargeables en format mini : les pod flips. Ceux-ci présentent une batterie rechargeable via USB-C de 500 mAh pour une autonomie de 600 bouffées aux saveurs variées (fruit du dragon, barbe à papa, licorne, cerise glacée, pêche melon, thé pêche, fruits rouges glacés, mozambique, menthe polaire, caramel, etc.) au taux de nicotine d'1% (10 mg/ml) ou de 2 % (20 mg/ml).

Les Packs de cigarettes électroniques sans paramétrages

Si vous préférez une cigarette électronique qui vous permet, à l'avenir, de vapoter l'eliquide de votre choix, voici une sélection d'ecigarettes sans aucun réglage pour une expérience de vapotage simple et efficace :

• Pack Doric Galaxy S1 de Voopoo est accompagné de 20 filtres afin de vous familiariser en douceur avec la vape pour un tirage serré semblable à celui d'une cigarette. Le Doric Galaxy S1 possède une batterie intégrée de 800 mAh et elle sera parfaite pour vapoter les eliquides Gold Digger de la marque Ben Northon, populaires pour leur saveur de tabac blond légèrement sucré et au hit prononcé que vous pourriez retrouver avec une cigarette de tabac, aux taux de nicotine : 0, 3, 6, 9, 11 ou 16 mg.
  
  

• Pack Wenax S3 de Geekvape vous propose la Wenax S3 dotée de la technologie auto-draw pour un système d'inhalation automatique. La Wenax S3 est également compatible avec ses 3 embouts filtres fournis pour un rendu similaire à celui d'une cigarette de tabac. Le pack est également composé de 3 eliquides Kiss Full de Liquideo au goût de menthe polaire que pourrez vapoter toute la journée grâce aux cartouches S de 0.8 ohm (tirage semi-direct) et 1.2 ohm (tirage indirect) à la batterie intégrée de 1 100 mAh rechargeable via USB-C.
  
  

• Pack Doric E de Voopoo où la Doric E est appréciée pour sa simplicité d'utilisation et son autonomie qui peut atteindre les 72 heures d'utilisation grâce à sa batterie intégrée 1 500 mAh. Avec ses 3 niveaux de puissance, un airflow réglable et ses 25 watts de puissances maximale, la Doric s'avère être parfaite pour varier les expériences de vapotage que ce soit au niveau du ressenti des saveurs ou de la densité de vos nuages. A vapoter avec l'eliquide Best-seller d'Alfaliquid : le FR M aux saveurs de tabac blond et de fruits rouges en 0, 3, 6, 9, 12 ou 16 mg de nicotine !
  
  
  

• Pack Soul de Geekvape : que diriez-vous d'avoir ce qui se fait de mieux dans le monde de la vape ? Optez pour ce pack signé Geekvape, réputé pour ses kits robustes avec le Pod Soul à la technologie auto-draw pour un tirage serré et intuitif à l'airflow réglable. Parfait pour vapoter les 3 eliquides Red Astaire (fruits rouges, raisin, menthe, anis, eucalyptus) ou même des eliquides aux sels de nicotine ou au CBD
  
  

• Pack Doric 20 SE de Voopoo. Simple d'utilisation grâce à son système intuitif pour un tirage serré (MTL), la Doric 20 SE est appréciée pour sa longue autonomie fournie par la batterie intégrée de 1 200 mAh. Idéal pour vapoter l'eliquide Waikiki Beach en 50 ml qui l'accompagne aux saveurs du fruit du jacquier avec du kiwi et du guarana.
  
  

• Pack Duo Argus G2 mini de Voopoo vous propose pas une, mais deux Argus G2 mini, dotées d'une batterie intégrée de 1 200 mAh, capables de vous offrir jusqu'à 30 watts de puissance pour vapoter dans les meilleurs conditions les 4 eliquides de 10 ml qui les accompagnent : le FRM d'Alfaliquid (tabac blond aux fruits rouges), USA Classic Dlice (tabac blond), Tribeca Halo (tabac blond, caramel, vanille), The Rebel Roykin (tabac blond et brun)
  
  

• Pack Argus G2 de Voopoo : 30 watts de puissance maximale avec une batterie intégrée de 1 000 mAh, voilà ce que vous propose l'Argus G2 qui est parfait pour obtenir un tirage indirect ou semi-direct (RDL). Sans compter les 3 modes de réglages proposées : Super pour un meilleur ressenti des saveurs, Smart qui adapte automatiquement la puissance en fonction la cartouche utilisée, Eco pour une autonomie prolongée. Idéal pour vapoter l'eliquide fruité frais Moorea Beach fourni dans le pack en 50 ml, aux saveurs de goyave, d'ananas et de pomme.
  
  
  

Les packs de cigarettes avec paramétrages

Bien évidemment, Ecigplanete a pensé à tous ceux qui veulent investir dans un matériel performant en vous proposant ces packs :

• Pack GTX One de Vaporesso est un kit complet d'une des marques les plus emblématiques du monde de la vape, la GTX ONE est dotée de la box GTX avec une batterie intégrée de 2 000 mAh et d'un écran OLED afin de disposer de toutes les informations nécessaires pour une expérience de vape réussie ! Avec le clearomiseur GTX 18 d'une capacité de 3 ml, vous pourrez vapoter l'eliquide King Blackberry en 50 ml aux saveurs de framboises bleues et de mûres toute la journée sans être à court de batterie avec 3 mg ou 6 mg de nicotine grâce à l'ajout de boosters de nicotine.
  
  

• Pack Pixo d'Aspire qui est dernier modèle de la marque vous propose un Pod doté d'un écran tactile de 0,69 pouces avec 3 thèmes au choix personnalisables, en plus d'une batterie intégrée rechargeable de 1 100 mAh. Avec une puissance maximale de 30 watts de puissance et une capacité de contenance de 3 ml, vous pourrez vapoter toute la journée les 3 eliquides de 10 ml au goût de fruits rouges inclus dans le pack : Red Astaire de T-juice, Ragnarok d'A&L Ultimate, Heisenberg de Vampire Vape. 
  
  
  
  

En résumé

Vous l'aurez compris, la cigarette électronique s’impose aujourd'hui comme le substitut idéal pour arrêter de fumer, particulièrement pendant le Mois Sans Tabac. Ce défi national, qui accompagne les fumeurs tout au long du mois de novembre, offre un cadre structuré pour vous soutenir dans cette démarche. En choisissant la cigarette électronique, vous bénéficierez d'une solution qui répond aux besoins en nicotine tout en limitant l'exposition aux substances toxiques du tabac.

Chez Ecigplanete, notre mission est d’aider chacun d'entre vous à réussir ce passage vers une vie sans tabac. C'est la raison pour laquelle, nous mettons à disposition des packs de cigarettes électroniques et d’e-liquides à prix abordable, adaptés à chaque profil. Avec le Mois Sans Tabac, le point de départ vers un avenir plus sain et sans fumée.

Lire aussi : Quelles sont les mutuelles qui remboursent la cigarette électronique ?

Magali Kellaris