Quel est le meilleur moment pour consommer du CBD ?

Infusion, eliquides, bonbons, cookies, huiles, le CBD n'a pas fini de nous surprendre. Toutefois, quel est le meilleur moment de la journée pour consommer du cannabidiol ? Le soir, le matin, l'après-midi, à 11h32 ? Découvrez-le dans cet article !

Pourquoi prendre du CBD ?

Vous l'aurez compris, il est possible de consommer du CBD sous différentes formes selon vos désirs et préférences et à différents moments de la journée ! Tout dépendra de votre objectif, certains d'entre vous prendront des produits à base de chanvre afin de :

• Soulager une douleur chroniques ;

• Réduire le stress et l'anxiété ;

• S'endormir plus facilement ;

• Traiter les crises d'épilepsie.
  
  

Mais quel est le meilleur moment de la journée pour en consommer ?

Prendre du CBD le matin ou le soir ?

En ce qui nous concerne, nous recommandons la consommation de produits à base de chanvre le soir étant donné que le cannabidiol peut provoquer des effets de somnolence. Toutefois, rien ne vous empêche de prendre du CBD la journée, notamment pour :

• Soulager des douleurs (musculaires, articulaires, menstruelles) ;

• Réduire le stress avec un faible taux de cannabidiol afin d'éviter toute somnolence au cours de la journée ! Et surtout après avoir tester différents dosages au préalable chez vous.
  
  

Attention toutefois, nous vous déconseillons vivement d'en consommer juste avant d'effectuer une tâche qui demande une certaine concentration et surtout avant de conduire ! Eh oui, conduire après avoir consommé du CBD est interdit depuis le 21 juin selon un arrêt de la Cour de Cassation.

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Pourquoi est-il préférable de prendre du CBD le soir ?

Pour mieux dormir

Étant donné que le chanvre possède des propriétés anxiolytiques et relaxantes, nombreux d'entre vous préfèrent le consommer après une looongue journée de travail pour décompresser, que ce soit sous forme d'eliquide aux saveurs fruitées ou gourmandes ou encore sous forme d'infusions !

Néanmoins, retenez que l'inhalation d'eliquide au CBD et la consommation par voie sublinguale vous permet de bénéficier plus rapidement des effets du chanvre que par voie orale ! En effet, avec la digestion comptez 30 minutes voire 2 heures avant de ressentir les bénéfices contre 5 à 7 minutes par inhalation.

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Du CBD pour décompresser

Certains y sont plus sujets que d'autres et trouvent une solution naturelle de lutter contre le stress au quotidien grâce au CBD. Cependant, si vous n'avez jamais testé le cannabidiol auparavant, nous vous suggérons de tester de faibles dosages chez vous le soir étant donné que celui-ci peut vous créer des somnolences indésirées.

En essayant différents taux de CBD, vous pourrez constater les effets et déterminer le dosage le plus adapté en fonction de votre profil et de vos besoins. Par la suite, rien ne vous empêche de prendre des micro-doses de CBD tout au long de la journée si vous êtes une personne naturellement anxieuse afin de diminuer le stress.

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En résumé

Il n'y a pas de meilleur moments pour prendre du CBD comme vous pouvez le constater, cela dépendra de vos ressentis et de vos besoins. Néanmoins, si vous voulez essayer différents dosages afin de déterminer celui qui vous correspond, il est préférable de le faire le soir chez vous lorsque vous n'êtes pas amenés à exécuter une tâche qui demande votre plus grande attention et/ou à conduire sous peine d'amende.

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Magali Kellaris